《姜振宇：Hold住青春期》：轻松解决青春期十大难题

适用人群

1、小学三年级到高中三年级的娃家长，即学即用效果好；
2、小学一、二年级的娃家长推荐收听，未雨绸缪效果更佳；
3、中小学教师、心理辅导员，提升专业知识和实操能力；
4、年轻人：回顾青春期，分析自我现状。

课程内容

本套课程包括十大主题，每个主题分成几个精准小节进行讲解。共30期。
①主题一：身体和大脑的剧变     ②主题二：爱美怕丑不是坏事
③主题三：和父母关系变冷淡     ④主题四：小团体和交友不慎
⑤主题五：成绩下降该怎么办     ⑥主题六：想谈恋爱和性风险
⑦主题七：摇滚乐、追星、酷     ⑧主题八：青春期一定叛逆吗
⑨主题九：青春期的高危行为     ⑩主题十：培养健康完美人格

名师介绍

主讲人姜振宇
科研者、微表情专家、畅销书作家
心理应激微反应科学研究院 院长，教授；
云九基金，投资分析人，首席心理学家；
中国心理学会法律心理学专业委员会，委员；
中国刑事科学技术协会心理测试专业委员会，会员。

课程目录

发刊词1  开设青春期课的初衷.mp3
发刊词2  什么人适合听？.mp3

1、与孩子的日常沟通中，你发现那些看不见的变化了吗？
2、你只是不想承认孩子强于自己而已！
3、浪费时间在爱美上？其实是变化太大不得不看！
4、和孩子一起建立审美，很重要！
5、胖=丑，孩子节食引发的一系列问题，该怎么办？
6、雏鹰总要单飞！别失落，孩子依然爱你！
7、面对早熟，父母需要深度参与跟孩子的互动！
8、别总以为他们是小孩，孩子长大了！
9、总觉得该长大了，怎么行为还是个小孩呢？
10、学会新规则：家长要放手！
11、孩子未来的样子，从构建审美和心理训练开始！
12、孩子交友不慎，该怎么办？
13、孩子成绩下降，其实是家长的问题！
14、如何帮助孩子改善成绩呢？
15、别妖魔化“对异性感兴趣”这件事
16、恋爱，究竟是什么？
17、关于性，要慎重！
18、让孩子学会爱！
19、为什么孩子们有自己的流行文化？
20、跟孩子一起体验强刺激和情绪化！
21、强词夺理？为了合理，才百般“不讲理”！
22、叛逆，是因为想变强！
23、提供一个最优家庭教养方式！
24、叛逆，可以“治”！
25、谨防抑郁症！
26、成瘾和反社会，会有哪些行为呢？
27、让孩子独立，并给予安全感！
28、我应该是一个什么样的人？
29、让孩子认知到真实的自己！