Art职业篮球：33天运球强化课程

课程简介

33节综合运球训练课程，任意阶段经验球员适用。

Art职业篮球
前欧洲职业篮球运动员
亚美尼亚国家队首发得分后卫
2016年国际篮联欧洲小型国家杯冠军
国际篮联FIBA认证教练
乌克兰国立体育大学硕士学位

课程目录

• 0.33天综合训练运球课
• 1.一阶段 原地球感练习 #1
• 2.一阶段 原地球感练习 #2
• 3.一阶段 原地球感练习 #3
• 4.一阶段 动态球感练习 #4
• 5.一阶段 动态球感练习 #5
• 6.一阶段 动态球感练习 #6
• 7.一阶段 运球模式训练 #7
• 8.一阶段 运球模式训练 #8
• 9.一阶段 运球模式训练 #9
• 10.一阶段 运球模式训练 #10
• 11.二阶段 运球模式训练 #11
• 12.二阶段 运球模式训练 #12
• 13.二阶段 运球模式训练 #13
• 14.二阶段 变向模式训练 #14
• 15.二阶段 变向模式训练 #15
• 16.二阶段 原地变向练习 #16
• 17.二阶段 原地变向练习 #17
• 18.二阶段 原地变向练习 #18
• 19.二阶段 原地变向练习 #19
• 20.二阶段 变向组合练习 #20
• 21.二阶段 变向组合练习 #21
• 22.三阶段 变向组合练习 #22
• 23.三阶段 运球步伐组合 #23
• 24.三阶段 运球步伐组合 #24
• 25.三阶段 运球步伐组合 #25
• 26.三阶段 运球步伐组合 #26
• 27.三阶段 运球步伐组合 #27
• 28.三阶段 高阶运球组合 #28
• 29.三阶段 高阶运球组合 #29
• 30.三阶段 高阶运球组合 #30
• 31.三阶段 高阶运球组合 #31
• 32.三阶段 高阶运球组合 #32
• 33.三阶段 高阶运球组合 #33

加微信：1252043521终身VIP

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