【湛庐精读】陶思璇·《积极情绪的力量》精读班

课程简介

湛庐阅读携手心理学博士陶思璇用最经典的积极心理学巅峰之作以精读班的形式，历时二十二天让你的情绪，全部重返最佳状态

跟随专业老师，学经典之作：作为将“积极心理学”引入国内的第一人，湛庐联合一线心理咨询师、心理学博士陶思璇，在这个10月用精读班形式，通过《积极情绪的力量》一书，用阅读挖掘出积极背后的宝藏。

像读书会,更像训练营：每一讲导读音频，都为你放足了阅读“药引”,让你更有兴趣读完，有能力读懂。除了与老师的思想交互，更有机会通过精读反馈机制，与其他精读学员共同讨论。

从个人到家庭、从生活到工作，根据书中总结而来的10余种实操方法，以及3:1积极“勾兑”魔法让你全面系统的掌握更丰富的场景应用。

陶思璇

应用心理学博士知名心理师

深耕十余年，她是一线权威心理师：15年情感关系研究，5年临床咨询经验，作为北师大应用心理学博士，陶思璇老师还曾经游学英国、意大利、德国、法国等十多个国家地区，遍访全球各地名师，求索于心理学前沿理论和应用。力求将最好的心理学应用本度化，帮助更多人重拾健康心理。

大获赞誉，她是金牌节目的座上宾：作为心理咨询专家，陶思璇老师更是受到《非你莫属》《快乐大本营》等多个金牌节目的力邀，成为CCTV、中央人民广播电台等多家知名卫视的常驻嘉宾、特邀心理学家。

她还是十几家报刊杂志的两性情感专栏作家，同时还出版了多部心理情感方面的畅销书。如此丰富的工作生活经历，让陶老师有足够多的机会，用专业去解读各形各色的人，更是练就了她对于人们情绪和心理的系统认知和全面理解。《 积极情绪的力量》，跟着她读就对了!

课程目录

• 00 [抢听] [推荐语] 杨锦麟、肖央、李蕾、汪冰多位大咖联袂推荐.mp3
• 00 [抢听]精读班《积极情绪的力量》. 来自领读人的邀请.mp3
• 01积极情绪的的力量阅读计划第1-2天.mp3
• 02积极情绪的的力量阅读计划第3-4天.mp3
• 03积极情绪的的力量阅读计划第5-6天.mp3
• 04积极情绪的的力量阅读计划第7- 8天.mp3
• 05积极情绪的的力量阅读计划第9-10天.mp3
• 06积极情绪的的力量阅读计划第11-12天.mp3
• 07积极情绪的的力量阅读计划第13-14天.mp3
• 08积极情绪的的力量阅读计划第15-16天.mp3
• 09积极情绪的的力量阅读计划第17-18天.mp3
• 10积极情绪的的力量阅读计划第19-20天.mp3
• 11积极情绪的的力量阅读计划第21-22天.mp3
• 【赠送】配套文稿PDF

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