【湛庐精读】陈生民·《真实的幸福》精读班

课程简介

什么是真实的幸福

什么是真正的幸福，怎样才能变得更幸福?
“当我被提拔、当我有 了孩子“，我就会幸福吗?
你有构建幸福的幸福力吗?

真实的幸福解决什么问题

26天，一起跟随私董会教练陈生民老师用“教练式领读”方式精读积极心理学之父锻炼塞利格曼的《真实的幸福》，找到我们自身所拥有的优势，并练习运用这些优势提升我们的幸福力。

塞利格曼(Martin E.P.Seligman)，美国心理学家，主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究。曾获美国应用与预防心理学会的荣誉奖章，并由于他在精神病理学方面的研究而获得该学会的终身成就奖。1998年当选为美国心理学会主席。

陈生民

台湾著名领导力专家，专业企业高管教练，私董会专家。
资深商业顾问、心理咨询师。担任过报社记者，杂志总编辑，还曾被马英九特聘为时任的政府再造顾问。
30年高度关注关，系和影响力，主持私董会超过100场，同时也是我们湛庐的企业教练以及湛庐文化创始人的私人教练。

课程目录

• 精读班05.《真实的幸福》第01天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第02天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第03天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第04天(官方链接损坏)
• 精读班05.《真实的幸福》第05天(官方链接损坏)
• 精读班05.《真实的幸福》第06天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第07天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第08天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第09天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第10天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第11天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第12天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第13天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第14天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第15天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第16天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第17天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第18天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第19天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第20天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第21天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第22天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第23天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第24天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第25天.mp3
• 精读班05.《真实的幸福》第26天.mp3
• 【赠送】配套文稿PDF

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