普罗米修斯2—专项增肌训练计划
课程简介 课程由背、肩、胸、腿、手臂5个部位专项课程组成; 每个部位专项课程内又针对常见弱项...
大象学院·韧心旎·实用人格手册：读懂自己与他人的必备指南
课程亮点 1、32种人格解读，让你秒懂95%的人群 依据依恋模型、大五人格模型、DSM-5手...
叔贵的臀部训练课：提高臀线，圆润提臀·改善体态·优化习惯
课程简介 好看的臀部,—定包含三个要点:圆、润、翘。各个角度看臀部都是360度无死角的。 圆...
杏林名师·张景明《二十四节气中的中医智慧》：顺时养生365天，自在又安康
课程简介 杏林明师学社《二十四节气中的中医智慧》，用古人的智慧，成就今日您的健康！ 一年四季...
麦大湿·小围度大比例：上肢形态塑造，健身训练精准教授
课程简介 三大环节：训练前伸展准备，训练主体，训练后调节！35个动作精准教授！ 让速度有限...
张景明《保温杯中的健康》：张景明教授专题讲解
课程简介 保温杯里的中药饮片，你泡对了吗? (共3期) 课程将从中药饮片的药性、配伍、体质宜...
卓叔增重·增肌入门教学课：系统学会健身，增肌效果翻倍
课程简介 【官方售价498元】增肌入门教学课，系统学会健身，增肌效果翻倍。能让你在不请私教的...
卓叔增重·增肌饮食营养课：解决增肌饮食的所有难题
课程介绍 【原价498元】三分练，七分吃，吃进去的营养，才是构成身体的原料。 如果说「训练」...
张沛超：一门专治中国人的心理治疗课（微课20讲）
课程简介 今年来，国内外心理治疗学界，都会讨论一个问题：中国的心理咨询，只采用在西方文化下诞...
张沛超《自在心理学42讲》：解构家庭、情绪和欲望，活出真实自我
课程简介 有很多人他们看起来或许“很好”，他们可能有这些“优点”：听话、乖巧、不发脾气、情商...
